Проекты

Краткое описание

Проект «Равные возможности» для людей с ОВЗ (в основном это люди с нарушениями опорно-двигательного аппарата, зрения и слуха), старше 18-ти лет, направлен на приобщение к систематическим занятиям физической культурой и спортом. В рамках проекта участники будут заниматься два раза в неделю адаптивным спортом в зале:
1. тренировки на спортивных тренажерах ( кардио тренировки, функциональные и силовые тренировки);
2. тренировки, с использованием настольных и спортивных игр, таких как шашки, шоудаун, корнхолл, дартс и др. ;
3. участвовать в совместных групповых тренировках, турнирах и мероприятиях.
Проект будет реализовываться на территории спортивного клуба «Центр» МБУ «Центр по физической культуре, спорту и туризму администрации города Троицка». Создав необходимые условия, применяя лечебно-гимнастические тренажеры и спортивное оборудование, мы предоставим возможность людям с ограниченными возможностями здоровья полноценно участвовать в занятиях и развивать свои физические способности.
Все занятия адаптированы с учетом особенностей и физических возможностей каждого участника. Для тех, кто нуждается в особом внимании, будут проводиться индивидуальные занятия с инструктором по адаптивной физической культуре.
Также на занятиях будут применяться задания активно-двигательного характера: подвижные и спортивные игры. Для вовлечения участников в проект и закрепления навыков работы на тренажерах в нашем клубе работают инструкторы, соответствующей квалификации, работает информационное обеспечение, проводятся тематические спортивные праздники. Общее количество участников проекта не менее 15 человек.
Основная цель спортивных занятий:
˗ повышение интереса к систематическим занятиям спортом;
˗ создание положительной динамики в состоянии и укреплении здоровья участников;
˗ адаптация организма к физическим нагрузкам.
Участники проекта, показавшие наилучшие результаты, будут направлены для участия в соревнованиях по адаптивному спорту различного уровня (в соответствии с Календарным планом Всероссийского общества инвалидов), что даст им возможность почувствовать уверенность в собственных силах и возможностях, привлечет в проект новых участников и послужит развитию адаптивного спорта в г. Троицке.
Благодаря привлечению людей с ОВЗ в спорт открывается возможность улучшить их общее физическое состояние и создать новый инструмент социализации через активное включение во взаимодействие людей с ОВЗ с условно здоровыми людьми на спортивных площадках.

Цель

1. Приобщить людей с ОВЗ, старше 18-ти лет, проживающих в нашем городе к систематическим занятиям адаптивной физической культурой посредством организации тренировок на тренажерах и мероприятий, с использованием различных игр, что будет способствовать улучшению физического и психологического здоровья

Задачи

1. Улучшить условия для приобщения людей с ОВЗ к занятиям физической культурой и спортом, здоровому образу жизни, и как следствие, реабилитации и социальной адаптации в обществе.
2. Организовать групповые и индивидуальные занятия.
3. Вовлечь людей с ОВЗ к систематическим занятиям физической культурой: качественной организацией тренировочного процесса, проведением дружеских турниров по спортивным и настольным играм, мастер-классов.

Обоснование социальной значимости

Лица с ОВЗ, как правило, ведут малоподвижный образ жизни, поэтому у них часто наблюдаются нарушения сердечно-сосудистой и дыхательной систем, замедляется физическое развитие и общая моторика (http://www.psu.ru/files/docs/science/books.pdf).
В результате снижения двигательной деятельности наблюдаются нарушения костно-мышечного и опорно-двигательного аппаратов, которые проявляются в изменениях в осанке и искривлениях позвоночника (https://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_cardiology). Физкультурно-оздоровительные занятия в таких случаях являются действенным средством профилактики и восстановления нормальной жизнедеятельности организма.
В городе Троицке по статистике на 01.12.2024 года инвалидов 1 группы - 70 человек, 2 группы - 291 чел., 3 группы - 552 чел. (https://uszn32.gov74.ru/), а понятие «лицо с ОВЗ» более широкое и общее, которое включает не только лиц, имеющих статус инвалида, но и граждан с ограничениями, которые не всегда устанавливаются специалистами в области медицины.
К основным проблемам адаптивной физической культуры и спорта для людей с ограниченными возможностями здоровья относятся: ограниченный доступ к спортивным объектам и оборудованию; низкая мотивация к занятиям физической культурой и спортом у самих инвалидов; нехватка подходящих программ тренировок и квалифицированных тренеров; недостаточность специального оборудования и инвентаря для адаптивной физической культуры; недопонимание в обществе в отношении людей с инвалидностью, занимающихся спортом (https://www.voi.ru/).
Наш тренажерный зал единственный в городе, работающий бесплатно с лицами с ОВЗ. Группа "Равные возможности" работает уже на протяжении 4-х лет. Есть наработанные методики и программы занятий с данной категорией людей. В ходе работы столкнулись с нехваткой специализированных тренажеров. Проведя опросы, мы пришли к тому, что необходимо увеличить количество тренажеров и спортивного оборудования, рассчитанного на данную ЦГ. Реализация данного проекта позволит более качественно и в полном объеме проводить тренировочный процесс. Мы увеличим доступ людей с ограниченными физическими возможностями к спортивным объектам и оборудованию. Спортивная дисциплина и регулярный режим тренировок укрепит иммунитет, повысит уверенность в себе и собственных силах, улучшит память и концентрацию.

География проекта

г. Троицк

Целевые группы

1. Люди с ОВЗ (в основном это люди с нарушениями опорно-двигательного аппарата, зрения и слуха), старше 18-ти лет, проживающие в городе Троицке, желающие заниматься адаптивной физической культурой