Мама- мой маяк - это уникальный проект групповых занятий в воде мама+ ребенок, где мама ребенка с ОВЗ выступает не в качестве наблюдателя, а принимает активное участие в его реабилитации, развивает коммуникативные навыки, помогает в социализации, а главное обучается как правильно взаимодействовать с ребенком и переносить в жизнь полученный опыт. Ребенок работая в связке с мамой под чутким руководством опытных специалистов с большим опытом работы с целевой аудиторией может добиться лучших результатов т.к мама-главный источник безопасности для него. В новой, непредсказуемой среде ее присутствие снимает тревогу и страх. Ребенок, чувствуя себя защищенным, может расслабиться и открыться новым ощущениям и упражнениям. Занятия в воде для ребенка с ОВЗ- это не просто "поплавать", это терапевтическая среда, где физическое освобождение ( снятие боли, спазмов, ограничений гравитации) создает предпосылки для психического прорыва ( уверенность, радость, познание). А позитивное психическое состояние , в свою очередь, мотивирует на новые физические достижения. Это замкнутый цикл положительной обратной связи, направленный на комплексное улучшение качества жизни ребенка. В рамках проекта " Мама-мой маяк" планируется провести не менее 24 групповых занятий для детей с ОВЗ и их мам. Второе направление проекта это помощь маме т.к состояние мамы напрямую связано с качеством реабилитации ее ребенка, эта зависимость является одним из ключевых, но часто недооцениваемых факторов успеха, не зря стюардессы говорят надеть кислородные маски на себя ,и только потом- на детей. Это прямая метафора: если мама " не дышит ", она не сможет помочь своему ребенку. Мамы деток с ОВЗ часто находятся в состоянии сильнейшего эмоционального выгорания и опустошения Я, как мама особенного ребенка, знаю сколько сил и энергии приходится ежедневного тратить, чтобы ребенок добился хороших результатов в реабилитации, на эту тему есть много статей и публикаций в интернете, ссылки будут в подробном описании. Мама принимая активное участие в групповых занятиях в воде разгружается психологически и физически, происходит снижение стресса и эмоциональная разгрузка. Повышается компетентность и уверенность- мама обучается новым методикам взаимодействия с ребенком, играм на развитие коммуникации, и упражнениям как развивать ребенка физически в воде. Происходит укрепление эмоциональной связи с ребенком через тактильный контакт и совместное преодоление маленьких страхов.
Цель
Создать систему регулярных тренировок по плаванию для детей с ОВЗ для улучшения физического и психического состояния ребенка. Возраст детей от 3 до 8 лет.
Задачи
Создать условия для реализации проекта.
Организовать работу по реабилитации детей с ОВЗ и расширить компетенции родителя.
Оценка эффективности и сбор обратной связи.
Организация информационного освещения проекта.
Обоснование социальной значимости
По данным официальной статистики системы образования Челябинска, на начало 2025-2026 учебного года в городе обучается 14 044 ребенка с ограниченными возможностями здоровья, из которых 3 334 ребенка имеют официальный статус детей-инвалидов (источник: https://www.chel-edu.ru/common/korr/inkluziv/ ). В Челябинске нет групповых занятий в воде для детей с ОВЗ возрастной категории 3-8 лет и их матерей, мной был проведен опрос (Ссылка на опросhttps://anketolog.ru/service/survey/fill/direct/973596/rxp4YRUD ) среди мам на сколько им интересен такой формат занятий, опрос показал большой отклик и заинтересованность, и по моей инициативе с поддержкой других мам мы создали такие групповые занятия, занятия проходили один раз в неделю на протяжении месяца, мы добились хороших результатов, мамы и дети получили много положительных эмоций и бесценный опыт. Существующие коммерческие секции часто недоступны финансово, не адаптированы под специфику ОВЗ или не предусматривают активного вовлечения родителя как равноправного участника процесса, роль родителя сводится к наблюдателю. Системного подхода, где мать становится обученным помощником и проводником реабилитационных методик в воде, в нашем регионе просто не существует. Это приводит к упущенным возможностям для ежедневного закрепления результата. Дети с ОВЗ часто искаженно воспринимают собственное тело и тактильную информацию. Мир может быть для них болезненно громким, ярким, хаотичным. Вода обеспечивает постоянное равномерное тактильное давление на все тело, что успокаивает нервную систему, помогает лучше ощущать границы тела, снижает тревожность. Сложности в выражении эмоций, установления контакта, низкая инициативность, страхи, повышенная тревожность- игровая форма занятий в воде раскрепощает, совместные игры с мамой и другими парами стимулируют зрительный и эмоциональный контакт. Успех в выполнении упражнений ( даже маленький) повышает самооценку и мотивацию. Групповой формат мягко погружает в социальную среду. Мамы детей с ОВЗ часто находятся в физическом и эмоциональном выгорании из-за постоянного ухода за ребенком, отсутствия времени на себя, накопившаяся усталости, чувства тревоги за ребенка и безысходности. Вода сама по себе является отличным инструментов для расслабления, физическая активность в воде снимает мышечные зажимы у матери. Совместная радость от достижений ребенка дарит положительные эмоции и снижает уровень стресса. Занятие становится ресурсным временем и для мамы.