Проекты

Краткое описание

С декабря 2022 года по август 2023 мы успешно реализовали проект "ВЕСомый аргумент", где более 180 женщин приобщились к профилактическим мероприятиям по улучшению своего здоровья. При подведении итоговых результатов проекта, мы получили положительные отзывы, так как участницы стали придерживаться правильных пищевых привычек, увеличили физическую активность, освоили навыки самоконтроля показателей здоровья.
Исходя из этого можно сделать вывод, что наш проект необходим, актуален и востребован. На данный момент мы решили расширить возрастные рамки и количество участников проекта, включить дополнительно в проект обучающие темы не только по женскому, но и по мужскому и детскому здоровью, а так же создать новый интересный контент в виде игровых квестов с создание для каждого участника методички "Алгоритм здоровой стройности". Так же будут проведены мастер-классы по приготовлению вкусных и полезных блюд. Мероприятия, которые будут проведены не только для женщин, но и для членов их семей, положительно скажутся на улучшении здоровья всей семьи. Возраст целевой аудитории 30+ позволяет охватить самый работоспособный возраст, что является прекрасным инструментом улучшения здоровья трудоспособной категории и снизить количество больничных. Наша миссия заключается в том, чтоб влиять на развитие территорий, привлекать в муниципалитеты всевозможные ресурсы для повышения продолжительности жизни, ее качества и активного долголетия. Основная идея проекта: дать полное видение проблемы ожирения, его последствий, предоставить пути решения. Предполагается внедрить комплекс консультационно-профилактических методик в 6 территориях Челябинской области.
Для участников проекта будет создан чат, где они смогут задавать вопросы и делиться своими впечатлениями, а также поддерживать друг друга, а эксперты проекта будут отвечать на вопросы участников.
Все лекции и мастер-классы будут размещены в группе в ВК "ВЕСомый аргумент", чтобы каждый желающий мог самостоятельно пройти или закрепить полученные знания в удобное для него время. В финале проекта планируется выбрать лучшие инициативы на проведение работы по популяризации здорового образа жизни и вовлечение максимального охвата жителей Челябинской области в общую программу «ВЕСомого аргумента 2.0». Лучшие инициативы будут отмечены призами и подарками. Платформой станет создание методического пособия, в виде информационных видео, куда войдут записи эфиров с экспертами, обучающие видео, видео мастер-классов по приготовлению полезных блюд. Особенностью проекта станет аналитическая работа по обобщению и подготовке к трансляции опыта проведенных мероприятий для дальнейшего внедрения на территории всей Челябинской области. Это даст возможность масштабировать этот социально значимый проект. Акцентом информационного сопровождения станет работа со СМИ, социальными сетями. Специалисты, блогеры, лидеры мнений смогут транслировать ценность здорового образа жизни и профилактики заболеваний.

Цель

1. Снижение влияния факторов риска развития ожирения и других заболеваний, связанных с нарушением образа жизни у жителей Челябинской области через пропаганду здорового образа жизни и трансляции грамотного подхода в организации питания и физической активности в семье

Задачи

1. Осуществление информационной поддержки проекта
2. Создание условий для качественной реализации проекта
3. Обучение участников проекта актуальным и современным аспектам здорового образа жизни и организация привития участникам проекта полезных привычек и методов здорового образа жизни.
4. Объединение жителей территорий по взаимодействию друг с другом
5. Создание и внедрение эффективных практик для сохранения и укрепления здоровья, воплощению в дальнейшей жизни основ здоровьесбережения
6. Подведение итогов проекта

Обоснование социальной значимости

С декабря 2022 года по август 2023 мы успешно реализовали проект "ВЕСомый аргумент" на территории Челябинской области, нашей целевой аудиторией были женщины старше 40 лет. Проводя обучающие мероприятия, мы увидели, что не только женщины старше 40 лет, но и всё большее число людей в возрасте 30+ обеспокоены своим здоровьем.К сожалению на сегодняшний день заболевания сильно помолодели: ожирение, сердечно-сосудистые заболевания (https://31tv.ru/novosti/72102/), нарушение обменных процессов, влекут за собой хронические заболевания – желчекаменные и мочекаменные болезни, аутоиммунные заболевания. Все эти заболевания связаны в основном с нарушением образа жизни: неправильным питанием, малоподвижным образом жизни, нарушением режима дня, питьевого режима. (https://newdaynews.ru/chel/640319.html). На состояние здоровья конечно во много влияют и стрессовые факторы. (https://up74.ru/articles/news/103772/). К тому же, в ходе проводимых мероприятий, мы обратили внимание, что многие женщины обеспокоены не только своим здоровьем , но и здоровьем своих детей и своей второй сильной половины. Ведь мужчины по статистике вдвое реже обращаются к врачам, чем женщины (https://mir24.tv/news/16400510/vsegda-zdorovy-pochemu-muzhchiny-vdvoe-rezhe-hodyat-k-vracham-chem-zhenshchiny). Поэтому важно укреплять здоровье всей семьи, ведь именно в семе формируются полезные привычки и отвергаются вредные. Если мама и папа сами осознанно будут ценить, беречь, укреплять своё здоровье, если они будут личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то и дети в семье, которые копируют их поведение, будут считать это нормой.
Согласно рейтингу приверженности жителей разных регионов страны к здоровому образу жизни, составленному РИА «Новости», Челябинская область расположилась ближе к концу списка, заняв в нем 76-ю строчку (из 85). (https://up74.ru/articles/news/134660/).
Поэтому в нашем проекте «Весомый аргумент 2.0» мы решили расширить не только возраст, но и целевую группу, включающую женщин и мужчин в возрасте 30+.
Согласно Указу Президента РФ от 22.11.23г № 875 2024 год объявлен Годом семьи, главным приоритетом которого является сохранение традиционных семейных ценностей, привлечение внимания к теме родительства. Семья создает человека и поддерживает его стремление к развитию, если членов семьи объединяют ценности, значение которых они хотят делить и с другими людьми. Проект «ВЕСомый аргумент 2.0» объединяет в себе женское, мужское и детское здоровье. Так как фиксация только на женском здоровье не в полном объёме позволяет эффективно внедрить правильные привычки в семье, после прохождения проекта. Семья объединяет детей, родителей, родственников кровными узами и именно в семье могут формироваться все личностные качества и правильные привычки питания и модификации образа жизни. Поэтому тема избыточной массы тела и ожирения, как многофакторного состояния не потеряла своей актуальности. Так за последние 10 лет среднегодовой темп прироста ожирения у детей составил 9% в год, у подростков — 7,6% в год. Среди школьников избыточная масса тела выявлена у 18%, ожирение — у 8%. В некоторых субъектах РФ доля детей с избыточной массой тела в начальной школе выше 30%. Россия занимает 14-е место в мире по числу детей с ожирением, при этом 21-е место по девочкам и 9-е место по мальчикам. По оценке доктора медицинских наук и директора ФИЦ питания и биотехнологии Дмитрия Никитюка, суммарно более 60 % детского и взрослого населения России (63 % мужского пола и 60% женского пола) имеют избыточную массу тела и алиментарное ожирение разных степеней. (https://ru.wikipedia.org/wiki/Ожирение_в_России).
В число основных причин ожирения входят избыточная калорийность рациона, большая доля в нём простых углеводов, добавленного сахара и жиров при гиподинамии, так же с резким изменением образа жизни в последние десятилетия. Другими предпосылками служат хронический стресс и рафинированная пища. Стресс и стрессогенная социокультурная среда при изобилии пищи, отрицательные эмоции вынуждают находиться в постоянном нервном напряжении и прямо способствуют набору лишнего веса, а в сочетании с малоподвижным образом жизни стресс становится фактором распространения среди россиян различных форм ожирения.
Именно поэтому мы решили увеличить не только возрастные рамки участников и их количество, но и включить в проект важные и актуальные темы детского и мужского ожирения, увеличить количество экспертов из разных областей, включая психолога. Избыточный вес, особенно ожирение, увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых, онкологических и метаболических заболеваний, сахарного диабета 2-го типа и в целом уменьшает не только качество, но и продолжительность жизни.
Наш проект решает не только задачи по профилактике заболеваний и внедрению основ ЗОЖ, но и укрепит семейные связи, улучшит внутрисемейные взаимоотношения и психологический климат семьи. Команда проекта планирует дальнейшее развитие и внедрение проекта на территории Челябинской области.

География проекта

В проекте будут участвовать 6 территорий Челябинской области: Сосновский район, Увельский район, Октябрьский район, г. Златоуст, г.Миасс, г.Челябинск.

Целевые группы

1. Женщины и мужчины, проживающие на территории 6 муниципальных образований Челябинской области, в возрасте старше 30 лет.