Проекты

Краткое описание

Предлагается внедрение практик оздоровления и развития силы на основе подвесной тренажерной системы «Снежный Барс» разработанной на основе описаний древнеславянского станка-тренажера «Правило» для людей желающих укрепить свое здоровье, повысить физическую силу и выносливость. Грант запрашивается на:
1. Изготовление и монтаж 2 подвесных тренажерных систем «Снежный Барс»и в Институту Спорта, Туризма и Сервиса Южноуральского государственного университета и в Уральском государственном университете физической культуры;
2. Обучение 6 инструкторов ;
3. Проведение 3 семинаров по практикам оздоровления с применением подвесной тренажерной системы «Снежный Барс».
Проект рассчитан на внедрение практик оздоровления среди студентов и преподавателей ВУЗов Челябинска.



отражающая основную идею проекта, целевую аудиторию, содержание проекта и наиболее значимые ожидаемые результаты (не «Что и для кого заявитель хочет сделать, на какую работу запрашивает грант?». более 3000 символов)

Цель

1. Ознакомить более 5000 студентов и преподавателей с традиционной системой оздоровления на основе подвесной тренажерной системы «Снежный Барс»,
2. Повысить их физическую силу, выносливость, психологическую устойчивость
3. Привить интерес к исследованиям традиционных методик оздоровления.

Задачи

1. Изготовление 2 подвесных тренажерных систем "Снежный Барс"
2. Монтаж подвесной тренажерной системы "Снежный Барс" в УралГУФК
3. Монтаж подвесной тренажерной системы "Снежный Барс" в ЮУРГУ
4. Обучение 6 инструкторов работе на подвесной тренажерной системе "Снежный Барс"
5. Проведение опытно-практического семинара по применению
6. Проведение опытно-практического семинара по применению подвесной тренажерной системы "Снежный Барс" в ЮУРГУ
7. Создать сайт поддержки проекта

Обоснование социальной значимости

Уклад современной жизни характеризуется высокими стрессовыми нагрузками и низкой физической активностью. Популярные направления оздоровления и повышения физической силы и выносливости в виде бега, силовых нагрузок, по статистике не значительно повышают общий индекс здоровья населения. Это происходит по тому, что при таких видах оздоровления отсутствует комплексное воздействие на человека на иных, кроме физического, уровнях - ментальном, социальном и духовном уровнях. К сожалению многие традиционные практики оздоровления, повышения физической силы и укрепления психологической устойчивости утеряны, но некоторые восстанавливаются. Широкое информирование студентов и преподавателей вузов о традиционных практиках позволит возродить интерес к ним, привить вкус к исследовательской работе и физической активности. Несомненно одно из интереснейших направлений традиционных практик – древнеславянские тренажерные станки «Правило» описанные в литературе (С.АЛЕКСЕЕВ "ВОЛЧЬЯ ХВАТКА", Г.Сидоров «За семью печатями»). На основе этих описаний челябинскими энтузиастами разработаны и испытаны современные подвесные системы «Снежный Барс» . Всего несколько минут занятий на такой системе заменяет несколько часов работы на обычных силовых тренажерах. Однако при этом прорабатываются такие группы мышц которые остаются без нагрузки при применении обычных тренажеров. Кроме того обретается уверенность, спокойствие и психологическая устойчивость.
Не сегодняшний день эффективность и польза таких тренажеров подтверждена многочисленными научными исследованиями, разработаны методики тренировок с практическими результатами – в Интернете огромное количество ссылок (https://fb.ru/article/341765/drevnerusskiy-trenajer-pravilo-otzyivyi-vrachey-konstruktsiya-zanyatiya-protivopokazaniya, https://www.liveinternet.ru/users/2851019/post241774893, https://zen.yandex.ru/media/id/5e1c263716ef9000add974e3/drevneslavianskii-trenajer-pravilo-5e2836b96f5f6f00acd55fe1 и пр.)

География проекта

г.Челябинск

Целевые группы

1. Молодежь и студенты