Проекты

Краткое описание

Проект "Мой ресурс: Фундамент здоровья" (далее- "Проект"), созданный для женщин — матерей, жён, дочерей, погибших героев и военнослужащих участвующих в специальной военной операции (далее СВО), является продолжением Программы «Двигаюсь к здоровью – забота о себе» и развитием проекта "Ключ к поддержке: Обучение специалистов для помощи семьям участников СВО" подержанные Фондом поддержки гражданских инициатив Южного Урала. В ходе их реализации и согласно обратной связи от участниц, была выявлена необходимость в дополнительных полезных и нужных мероприятиях, которые помогут поддержать их внутренние ресурсы с целью укрепления и поддержания здоровья и душевного равновесия, скрепить ранее созданное женское дружеское сообщество участниц. Весь Проект будет выстроен по принципу "равный – равному", когда одна женщина поддерживает другую, потому что проходит через те же испытания, так как руководитель Проекта и часть его участниц в данный момент проходят обучение на равных консультантов в федеральном социально-образовательном проекте «СВОя Сила». Благодаря этому мы вместе будем бережно, но компетентно помогать и поддерживать тех, кто только что оказался в данной трудной жизненной ситуации. https://clc.li/bDMtY

Помимо оздоровительных фитнес занятий в залах партнеров и на свежем воздухе, мастер-классов с нутрициологом по приготовлению вкусных и полезных блюд, арт-терапий с психологом, так же будут введены и другие направления: ватсу (водная терапия, расслабление в теплой воде 32-35°C для полного расслабления и глубокой релаксация организма). Данный метод уже показал свою эффективность в улучшении физического и психологического состояния женщин, согласно их отзывам. https://vk.com/wall-228685457_1522
Степ-аэробика (кардиотренировка со специальной платформой, помогает сжигать калории, укреплять сердце и мышцы, развивает координацию и настроение за счёт выработки эндорфинов), скандинавская ходьба (снижает нагрузку на суставы, укрепляет сердечно‑сосудистую и и дыхательную системы, способствует психоэмоциональному благополучию), аэростретчинг (растяжка в гамаках). Ресурсные встречи "Здесь все СВОи", которые будут строится по принципу "равный – равному". Участницы сами выступят экспертами, поделятся и получат знания и инструменты для улучшения своего здоровья, тем самым укрепят уже ранее созданное пространство.
Все эти методики в совокупности создадут фундамент для укрепления физического и психологического состояния здоровья участниц, для тёплого общения, сблизят, помогут лучше понимать друг друга, поддержать душевное тепло в семье и справиться с чувством одиночества.
В Проекте примут участие не менее 40 женщин, проживающие в г. Челябинске. Всего будет проведено не менее 30 различных полезных мероприятий на площадках партнеров.
Ожидаемые результаты: Улучшение физического и психоэмоционального состояния здоровья участниц, укрепление и расширение уже существующего сообщества взаимопомощи и взаимопонимания.

Цель

1. Улучшить психоэмоциональное состояния здоровья участниц проекта, поддержать раннее созданное сообщество взаимопонимания и поддержки участниц по технологии "равный-равному" (член семьи участника СВО-члену семьи участника СВО) путем особой системы комплексной поддержки, содержащей работу с физическим и эмоциональным здоровьем.

Задачи

1. Создать информационное освещение Проекта и расширить партнерскую сеть
2. Оказать содействие в улучшении физического здоровья участниц Проекта и повысить их уровень знаний по правильному питанию
3. Оказать психологическую поддержку участницам Проекта и укрепить сообщество взаимопомощи по принципу “равный-равному”
4. Аналитическая оценка Проекта

Обоснование социальной значимости

Начало всех проектов было положено в январе 2025 года, когда я Мария Девятова, супруга участника СВО, была приглашена руководством Единого центра поддержки и реабилитации участников СВО г. Челябинск, в качестве эксперта-тренера для проведения открытого оздоровительного занятия с женщинами, членами семей участников СВО В дальнейшем, при посещении различных досуговых мероприятий, проводимых Единым центром поддержки и реабилитации участников СВО, для членов семей участников СВО в г. Челябинске, в ходе общения с такими же женщинами, членами семей участников СВО стало известно, что многие, около 75% женщин живут в состоянии постоянного стресса, заметили ухудшение здоровья — боли в спине, головные боли, усталость, так же они поделились, тем, что не имеют регулярной поддержки, а от этого и нет сил заниматься своим здоровьем.
После такого общения, я решила, на добровольной основе проводить оздоровительные занятия, при поддержке Единого центра поддержки и реабилитации участников СВО, в г. Челябинске. Занятия стали посещать 6 женщин. В сентябре 2025 года мной был проведен повторный устный опрос среди этих же участниц, который показал, что все (100%) стали испытывать меньше стресса, у них стала меньше болеть спина и голова, улучшился сон. А так же они стали общаться и посещать клуб рукодельниц и различные мероприятия вне центра.

Так и родилась идея не только создать проект, но и открыть АНО с целью оказания помощи для улучшения физического и психологического состояния здоровья женщин, членов семей участников СВО. Реализация проектов "Двигаюсь к здоровью - забота о себе" с 01.10.2025 -31.03.2026 года и "Ключ к поддержке: Обучение специалистов для помощи семьям участников СВО" с 25.12.2025-30.06.2026 г. при поддержке гранта Губернатора Челябинской области, Челябинского ресурсного Центр для СО НКО и партнеров в г. Челябинске и г. Миассе Челябинской области показала следующее. За это время число участниц увеличилось с 6 до 30 женщин, а так же добавились участницы, проживающие в г. Чебаркуль Челябинской области. По результатам опроса, проведенных среди участниц, в марте 2026 года можно увидеть, что состояние их здоровья заметно улучшилось, появилась жизненная энергия для самореализации и помощи другим, нуждающимся в этом, женщинам, оказавшимся в сложной жизненной ситуации по принципу "Равный - равному", а так же 94% опрошенных участниц изъявили желание продолжать участие в продолжении текущей Программы. Для дальнейшего развития и масштабирования оказания помощи улучшения физического и психологического состояния здоровья женщин необходимо продолжать эту деятельность. Отзывы участниц: https://vk.com/video-228685457_456239273, https://vk.com/video-228685457_456239277,

Результаты всех опросов представлены в п.8.1 заявки.

Этот проект станет важной частью реализации пп.а п. 3 Указа Президент РФ от 15.05.2026 № 327 «О единых базовых мерах поддержки лиц, принимающих (принимавших) участие в специальной военной операции, и других категорий лиц в субъектах Российской Федерации», а именно, предоставление семьям участников СВО льгот (в данном случае бесплатного) посещения и участия в физкультурных и спортивных мероприятиях. (http://publication.pravo.gov.ru/document/0001202605150028?index=2)

"Важнейшая задача, долг и ответственность государства всего нашего общества - это поддержка участников, и ветеранов специальной военной операции, членов их семей", - заявил президент России Владимир Путин в ходе совещания с членами правительства 21 января 2026 года.(https://ria.ru/20260121/putin-2069390840.html)

"По-прежнему нашей общей задачей является поддержка наших участников специальной военной операции, их родных, близких. В Челябинской области действует широкий комплекс мер поддержки участников СВО и членов их семей. И мы делаем все, чтобы ребята – наши воины – при возвращении имели возможность для качественной реабилитации и восстановления после ранений", - сказал губернатор Челябинской области Алексей Текслер в ходе выступления с обращением к депутатам регионального законодательного собрания 6 июня 2025 года. (https://fedpress.ru/news/74/society/3383529)

Таким образом, наш Проект станет решением сразу нескольких вопросов развития региона и приоритетов государственной политики.

География проекта

г. Челябинск

Целевые группы

1. Женщины- члены семей участников СВО, проживающие на территории г. Челябинска, 40 человек, изъявивших участвовать в данном проекте.