Проекты

Краткое описание

Проект "Сохраняя себя" призван оказать психологическую поддержку беременным женщинам, находящимся в сложной жизненной ситуации - состоянии кризисной беременности. Кризисной беременностью называют беременность, которая сопровождается физическим, психологическим дискомфортом для женщины, что приводит к угрозе искусственного прерывания беременности. Для женщин в кризисной беременности характерно затруднение в принятии роли матери, нового образа Я, она испытывает противоречивые чувства к ребенку, нестабильность и подвижность представления о себе. А также, у таких женщин отмечается низкая уверенность в своих силах, трудности с оценкой своих возможностей, слабое понимание и принятие себя, недостаток жизненной энергии и ожидание негативного отношения к себе от окружающих. Женщины меньше внимания уделяют своему внутреннему миру, своим чувствам и мыслям, они менее осознанны. Также у них отмечается повышенная тревожность и сниженный интерес к себе в целом. https://www.b17.ru/article/345762/
21 женщина, решившая сохранить беременность после доабортного консультирования, станут участницам нашего проекта и получат комплексную психологическую поддержку, в течение 8 мес. (1 и 3 триместр групповые встречи, 2 триместр индивидуальные консультации, дистанционная программа и поддержка в чате), а именно: 3 индивидуальные (или семейные) консультации психолога, участие в малых группах в 3х трансформационных психологических играх ("Полнолуние" - получение доступа к материнскому ресурсу, "Дары улья" - помощь в обретении гармонии внутри себя, "Древо женской жизни" - чтобы выстроить новую самоидентичность и получить благословение Рода на роль матери), участие в малых группах в 3 психологических сессиях с применением методики "Песочная терапия", пройдут в закрытом чате дистанционный курс по Самодобаюкиванию, направленный на взращивание здоровой части себя, а так же пройдут 4 групповых психологических тренинга (темы тренингов будут определены после формирования группы участниц и направлены, как на проработку внутренних противоречий участниц, так и на возвращение ресурса для предстоящего осознанного материнства) В конце проекта для участниц предусмотрен общий Женский круг - для взаимоподдержки перед предстоящими родами. Во время проекта участницы смогут обсуждать свои вопросы и получать поддержку в режиме реального времени в закрытом чате участниц. Так как, состояние кризисной беременности характеризуется повышенной тревожностью и эмоциональными колебаниями у беременных, мы создаем безопасное и принимающее пространство, где участницы могут выразить эмоции и получить поддержку, в рамках проекта целесообразно задействовать 1 психолога, поскольку в условиях кризисной беременности ключевую роль играет стабильность контакта, что гарантирует целостность процесса. Он отслеживает динамику, адаптирует методы и сохраняет фокус на потребностях участницы, не допуская разрывов в сопровождении. Возможен досрочный выход участниц из проекта по мед. показаниям или в связи с родами.

Цель

1. Содействовать формированию у женщин, находящихся в состоянии кризисной беременности, позитивного отношения к себе, своей беременности, осознанию ценности жизни будущего ребёнка, помогая в преодолении психологических барьеров.

Задачи

1. Выявить психологические барьеры и проблемы участниц, мешающие им принять своё состояние, создав условия для открытого обсуждения своих переживаний и страхов.
2. Помочь женщинам развить навыки самоанализа и саморефлексии для лучшего понимания своих эмоций и самостоятельного решения психологических проблем, связанных с беременностью и рождением ребенка
3. Содействовать формированию у участниц проекта позитивного отношения к своей беременности, осознанию ценности жизни будущего ребёнка и укреплению эмоциональной связи с ним
4. Собрать обратную связь от участниц об изменении их отношения к себе, своей беременности и будущему ребёнку, после участия в проекте

Обоснование социальной значимости

В 2022 г. Челябинская обл. заняла 23 место по уровню рождаемости среди регионов России. Средний возраст матери в 2022 г. в Челябинской обл. составил 28,7 года, а среднее количество детей, рожденных одной женщиной за всю жизнь, составило 1,468 (при этом для роста населения России это число должно быть не ниже 2,33). Коэффициент прироста населения в 2023г. в Челябинском ГО составил (-1480) чел., что означает - смертность превышает рождаемость. По мнению заведующего Центром помощи беременным женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, Дмитрия Андрусенко. г. Ставрополь: - Каждая женщина, забеременев, хочет выносить и родить своё дитя, просто зачастую она поставлена в такие рамки, когда вынуждена отказываться от счастья материнства. В основном, это страх того, что она не сможет обеспечить ребёнка, вырастить его счастливым из-за бедности, личностных и семейных кризисов, других проблем. Как правило, женщина, решившаяся на аборт, чувствует себя одинокой и беспомощной. «Как рожать в такой ситуации? Что я могу дать этому ребёнку?» - думает она. А если у неё уже есть дети, которым и так приходится несладко, мать боится сделать их жизнь ещё труднее". В 75 % случаев женщин вынуждают принять решение об аборте причины психологического характера, что позволяет считать психологическую помощь женщине эффективной мерой поддержки, сохранения репродуктивного здоровья и повышения рождаемости. https://moluch.ru/archive/138/38843
"Не беременность стала травмой женщины, травма уже была внутри нее, а беременность ее подсветила. Травма внутри семейной системы" - лекция перинатального психолога О.С. Куценко. И, к сожалению, с этими травмами нельзя разобраться в рамках 3 обязательных консультаций гос.психолога, которые сейчас женщине предоставляют женские консультации и/или 1 консультации пред абортом. И хотя, около 10-20% женщин принимают решение отказаться от прерывания, их проблемы не исчезают и продолжают их тревожить, что негативно сказывается на их психоэмоциональном состоянии, ставя под угрозу вынашивание беременности до родов. Проект «Сохраняя себя» предлагает комплексный подход к психологической поддержке женщин в кризисной беременности, фокусируясь на проработке внутренних травм и системных паттернов. Наша цель — не «исправить» женщину, а помочь ей в безопасной поддерживающей среде. Ключевой акцент — на осознании того, что беременность не «ломает», а «показывает»: через боль прошлого можно прийти к ресурсному материнству.
См. полную презентацию в п. 8.1.

География проекта

Челябинский городской округ

Целевые группы

1. Женщины в возрасте 25 -35 лет на ранних сроках кризисной беременности, испытывающие трудности в осознании и принятии своего состояния и нуждающиеся в профессиональной психологической поддержке.