Проекты

Краткое описание

«ЭкоПлетение: творчество, экопривычки и психологическая разгрузка для мам и пенсионеров Челябинска»

Цель

1. создать на территории города Челябинска доступные условия для психологической разгрузки, творческой самореализации и формирования экологичных повседневных привычек у мам (включая мам в декрете) и пенсионеров через регулярное проведение мастер-классов по плетению функциональных изделий из хлопкового шнура.

Задачи

1. 1. Обеспечить психологическую разгрузку участников:
2. 2. Создать условия для творческой самореализации:
3. 3. Сформировать и закрепить экологичные привычки:
4. 4. Обеспечить доступность и комфорт участия для целевых групп в Челябинске

Обоснование социальной значимости

72% мам в декрете испытывают хроническую усталость из-за совмещения ухода за детьми, работы и быта, что приводит к росту депрессии. Отсутствие времени на самореализацию провоцирует снижение самооценки и тревожные расстройства (выявляются у 40% по шкале HADS) . А для людей старшего возраста самой тяжелой проблемой является социальная изоляция: 60% лиц старше 65 лет ограничены в социальных контактах, что ускоряет когнитивный спад. Повышает риск деменции отсутствие интеллектуальной нагрузки увеличивает вероятность нейродегенеративных заболеваний на 30% . https://www.kommersant.ru/doc/7179947
Послеродовая депрессия (ПРД) затрагивает 87% матерей с детьми до 1 года. Несмотря на высокую распространенность, только 16–18% мам обращаются к специалистам. Ключевые причины бывают неосознанность проблемы: 73% женщин не идентифицируют свое состояние как депрессию; 53% уверены, что "пройдет само", откладывая лечение; Страх осуждения за обращение к психиатру, особенно среди матерей старше 35 лет; Отсутствие времени и невозможность передать ребенка няне. Факторы риска и последствия бывают медицинские триггеры ( Кесарево сечение повышает риск ПРД на 40%, отказ от ГВ коррелирует с тяжестью симптомов) и социальные факторы (отсутствие поддержки партнера (у одиноких мам риск в 3 раза выше), финансовые трудности . Последствия без лечения: для матерей: хронизация депрессии (30%), суицидальные мысли (15%). https://lumos-center.ru/adults/epi-eksperimentalno-psikhologicheskoe-issledovanie/ Депрессия, выявленная у >50% россиян старше 60 лет (исследование РАНХиГС, 2023, https://www.kommersant.ru/doc/7179947), является ключевым фактором риска деменции . пациентов с депрессией позднего возраста риск деменции в 2–3 раза выше по сравнению с теми, у кого дебют заболевания произошёл в молодости . Одиночество (затрагивает 25% пожилых) и низкий доход усиливают риски: среди малообеспеченных пенсионеров распространённость деменции на 30–40% выше . По прогнозам к 2050 г. доля россиян старше 60 лет достигнет 32% (сейчас 23.5%), что потенциально увеличит число случаев деменции . Причиной становится низкая выявляемость: только 3% случаев депрессии у пожилых диагностируются вовремя , а деменция часто маскируется под «естественное старение» ; симптомы деменции (ухудшение памяти, когнитивный спад) ошибочно интерпретируются как нормальные возрастные изменения . Для мам и пенсионеров плетение из хлопкового шнура — не хобби, а инструмент нейрореабилитации и экологизации быта.

География проекта

г. Челябинск

Целевые группы

1. 1. Мамы (включая мам в декрете), проживающие в городе Челябинске: женщины с детьми дошкольного/младшего школьного возраста, молодые мамы в декретном отпуске, многодетные матери, испытывающие эмоциональное выгорание, нуждающие в психологической разгрузке от рутинных забот, социализации вне домашнего круга, в недорогой творческий досуг с возможностью участия детей (в отдельных сессиях), формировании практических навыков для создания экопродуктов (шоперы, органайзеры)
2. 2. Пенсионеры (преимущественно женщины 55+), жительницы Челябинска старше 55 лет, малоактивные пенсионеры с ограниченным кругом общения, люди с сохранной мелкой моторикой (или потребностью в ее поддержании), нуждающие в профилактике одиночества через социализацию, адаптивной физической активности (мелкая моторика), когнитивная стимуляция через обучение новым навыкам кологичное применение свободного времени.