Проекты

Краткое описание

Основная идея проекта – персонализация (индивидуализация) тренировочного процесса. Под персонализацией (индивидуализацией) тренировочного процесса в настоящем проекте понимается комплекс мероприятий, направленных на создание благоприятных условий для сохранения и повышения у юных спортсменов интереса к занятиям физической культурой и спортом, спортивному развитию, на улучшение психофизического состояния спортсменов и достижение ими индивидуально максимальных результатов в спорте, профилактику нарушения адаптации организма к физическим и психоэмоциональным нагрузкам.
Цель проекта - предоставить каждому юному спортсмену в возрасте от 7 до 15 лет, обучающемуся дзюдо по дополнительным общеобразовательным программам в области физической культуры и спорта, объективную информацию о его типологических и индивидуальных особенностях, состоянии здоровья и функциональных возможностях, научить спортсмена отслеживать собственное состояние в процессе функциональной диагностики с помощью методов самоконтроля (отслеживания субъективных и объективных показателей, ведения дневника самоконтроля), анализировать полученную информацию и осознанно использовать её в процессе тренировки.
Количество детей, составляющих целевую аудиторию, - не менее 110 человек из города Снежиска, города Касли и села Аргаяш.
Проект охватывает период с 01 сентября 2025 года по 28 февраля 2027 года.
В рамках реализации проекта будут открыты и укомплектованы научно-методические кабинеты, на базе которых обучающиеся (этап начальной подготовки и тренировочном этап) пройдут функциональную и психофизиологическую диагностику с использованием методов аппаратного мониторинга (диагностика функциональной подготовленности и обследование психофизиологических свойств, текущий и оперативный контроль функциональной подготовленности), приобретут компетенции в вопросах функциональной диагностики, необходимые участнику тренировочного процесса. Каждый спортсмен получит персональные (индивидуальные) рекомендации по организации тренировочного процесса.
Реализация Проекта позволит детям, составляющим целевую группу Проекта, пройти функциональную и психофизиологическую диагностику с использованием методов аппаратного мониторинга, приобрести знания и навыки, необходимые для отслеживания собственного состояния в процессе функциональной диагностики с помощью методов самоконтроля (отслеживания субъективных и объективных показателей, ведения дневника самоконтроля). Обучающиеся научатся анализировать полученную информацию и использовать её в процессе тренировки в целях достижения максимальной эффективности тренировочных воздействий, исключения перегрузок и перенапряжений, которые могут привести к снижению работоспособности, развитию заболеваний и травм.

Цель

1. Предоставить каждому юному спортсмену в возрасте от 7 до 15 лет, обучающемуся дзюдо по дополнительным общеобразовательным программам в области физической культуры и спорта, объективную информацию о его типологических и индивидуальных особенностях, состоянии здоровья и функциональных возможностях, научить спортсмена отслеживать собственное состояние в процессе функциональной диагностики с помощью методов самоконтроля (отслеживания субъективных и объективных показателей, ведения дневника самоконтроля), анализировать полученную информацию и осознанно использовать её в процессе тренировки.

Задачи

1. Создание и организация работы научно-методических кабинетов
2. Организация и проведение функциональной и психофизиологической диагностики детей
3. Разработка персональных рекомендаций по организации тренировочного процесса

Обоснование социальной значимости

Согласно научным исследованиям, 75% детей 7-11 лет уходят из секции борьбы на этапе начальной подготовки, на тренировочном этапе 12-18 лет, эта тенденция продолжается и часто ещё до окончания общеобразовательной школы все занимавшиеся дети бросают занятия спортом. Одной из главных причин ухода из спортивной секции являются большие физические нагрузки, что говорит о неправильном планировании тренировочного процесса, который не учитывает индивидуальных психофизиологических и функциональных особенностей растущего организма детей. Слабый учёт индивидуальных особенностей ведет к тому, что многие способные юные атлеты уходят из спорта, в значительной мере не раскрыв своих возможностей из-за того, что в отношении к ним была применена стандартная система подготовки, не учитывающая их индивидуальных, психических особенностей, функциональных и адаптационных резервов.
Причиной данных проблем является отсутствие либо низкое качество контроля физических нагрузок в тренировочном процессе, учёта индивидуальных психофизиологических, функциональных особенностей организма юных спортсменов. Основным видом контроля в детском спорте является педагогический контроль, главная цель которого - определение связи между факторами воздействия (средства, нагрузки, методы) и теми изменениями, которые происходят у занимающихся в состоянии здоровья, физического развития, спортивного мастерства и т.д. (факторы изменения). В основе анализа полученных в ходе педагогического контроля данных проверяется правильность подбора средств, методов и форм занятий, что создает возможность при необходимости вносить коррективы в ход педагогического процесса.
В связи с этим многие специалисты, тренеры избегают детализировать оценки тренировочных нагрузок, особенно индивидуальных, каждого отдельного спортсмена, что существенно сдерживает переход к более совершенной форме планирования тренировочного процесса – его программированию и автоматизированному управлению.
В современных условиях эффективность занятий спортом, достижение спортивных результатов в любом виде спорта невозможно представить без применения в тренировочном процессе высокотехнологичных разработок - функционально-диагностического, психофизиологического оборудования, аналитических баз данных, программируемых функциональных тренажеров и др.
Сегодня юные спортсмены, занимающиеся в спортивных школах Челябинской области проходят обследования в ГБУЗ «Челябинский областной врачебно-физкультурный диспансер». При этом занимающиеся на тренировочном этапе, проходят 1 раз в год, а обследование на начальном этапе подготовки не предусмотрены в графике физкультурного диспансера, на такое обследование возможно на платной основе. Но учитывая периодичность, контроля состояния организма подростков, который необходим для оценки адекватности физических нагрузок их возможностям для того, чтобы не допустить перегрузок и перенапряжений, как и получение объективной информации об индивидуальных, психофизиологических особенностях юного атлета, эффективность занятий в таких условиях, сильно снижается, что приводит к массовому отсеву из спорта детей. В связи с этим назрела необходимость диагностики по всем параметрам подготовленности юных спортсменов непосредственно в ходе оперативного ежедневного и текущего еженедельного, ежемесячного контроля. Но проведение обследований мало информативными методами диагностики, не учитывающих показатели тренировочного процесса, соревновательной деятельности и здоровья не позволяют массово, быстро и качественно получать информацию о функциональном, психофизиологическом состоянии юного спортсмена. Получению качественной оперативной и текущей информации способствует применение в тренировочном процессе функционально-диагностического, психофизиологического оборудования, аналитических баз данных, исключает влияние человеческого фактора.
Однако современная аналитико-информационная аппаратура редко применяется в ежедневном тренировочном процессе из-за высокой стоимости оборудования и приобретение её счёт скудного бюджета спортивной школы представляется невозможным.
Изучение данной проблемы в АНОДО Спортивная школа дзюдо «Синара» за пять лет прекратили занятия дзюдо 64% из числа зачисленных в группы начальной подготовки. Проведённый опрос детей и родителей о причинах прекращения занятий показал:
- 56% указали на большой объём специализированных упражнений (отработка технических действий и борьба) по этой причине дети теряют интерес к занятиям дзюдо;
- 38% трудности в переносимости нагрузок (большие физические нагрузки);
- 6% назвали другие причины не связанные с тренировочным процессом в спортивной школе.
Таким образом основными причинами отсева детей из дзюдо стали потеря интереса и большие физические нагрузки, к этому же выводу в своём исследовании пришли многие специалисты.

География проекта

Снежинский городской округ Челябинской области Каслинское городское поселение Челябинской области Аргаяшское сельское поселение Челябинской области

Целевые группы

1. Дети в возрасте от 7 до 15 лет, проживающие и занимающиеся дзюдо в городе Снежинске, городе Касли и селе Аргаяш Челябинской области