Проекты

Краткое описание

01.10.2025 года мы открыли " Центр адаптации участников СВО и их семей", помещение нам предоставила администрация города Озерска. Проект создан для поддержки матерей и жён, потерявших мужей и сыновей в зоне специальной военной операции. Он направлен на восстановление психоэмоционального здоровья женщин, столкнувшихся с тяжёлой утратой. В центре внимания — создание безопасного пространства, где можно пережить боль, найти внутреннюю опору и получить профессиональную помощь. Женщины, потерявшие самых близких, испытывают глубокую душевную боль, чувство одиночества, тревогу, вину, иногда — апатию и потерю смысла жизни. Их эмоциональное состояние часто сопровождается нарушениями сна, хронической усталостью, соматическими проявлениями стресса. Каждая нуждается в поддержке, понимании и возможности выразить свои чувства. Переживание утраты — сложный и индивидуальный процесс. Он может включать стадии отрицания, гнева, торга, депрессии и принятия. Для многих женщин этот путь осложняется чувством ответственности за других членов семьи, необходимостью продолжать жить и заботиться о близких, несмотря на внутреннюю пустоту.
В процессе реализации проекта женщины будут посещать театры, чаепитие и общение, индивидуальные консультации, прессотерапию, массаж и терапию в комнате психологической разгрузки, это специально оборудованное пространство, где с помощью света, звука, ароматов, тактильных и визуальных стимулов создаётся атмосфера безопасности и расслабления. Здесь женщины могут: снизить уровень стресса и тревожности; восстановить эмоциональное равновесие; получить возможность выражения чувств; научиться техникам релаксации; почувствовать заботу и поддержку специалистов. Также в комнате будет установлена российская IT-программа для психотерапии, основанная на сочетании методов ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз), когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), экспозиционной терапии и технологий виртуальной реальности (VR). Она предназначена для коррекции и реабилитации психоэмоционального состояния. Всё это способствует постепенному восстановлению душевных сил и возвращению к жизни, и позволит быстрее получить доступ к вытесненным воспоминаниям и проработать их. Это особенно важно для людей с депрессией, у которых затруднена визуализация или вербализация переживаний.
«Комната психологической разгрузки» — важный шаг к возвращению женщин к полноценной жизни после утраты. Здесь каждая сможет найти поддержку, заботу и возможность для исцеления души. В рамках проекта 50 женщин ( жены и мамы) погибших участников СВО пройдут: индивидуальные консультации с руководителем проекта, сеансы в комнате психологической разгрузки 25 жен и 15 матерей , сеансы по программе "Ментальный мост" 35 жен и 15 матерей, все сеансы длятся по 15 минут и пройти нужно каждой не менее 10 сеансов по программе Ментальный мост и в комнате психологической разгрузке, посетят 8 мероприятий с выдачей наборов, и в заключении не менее 35 женщин пройдут тренинг психологической устойчивости.

Цель

1. Улучшить качество жизни и психоэмоциональное состояние жен и матерей погибших участников СВО, через организацию терапии сенсорной психоэмоциональной комнаты и программы "Ментальный мост"

Задачи

1. Подготовка к реализации проекта: приобретение оборудования, составление анкет.
2. Оказать психоэмоциональную поддержку, направленную на снижения стресса и восстановления здоровья.
3. Выявление жен и мам погибших участников СВО и информирование участников СВО о проекте.

Обоснование социальной значимости

Для мам и жен участников СВО(специальной военной операции) жизнь поделилась на "до" и "после". Особенно это коснулось семей погибших участников СВО. Они столкнулись с тяжелыми испытаниями и поиске поддержки от друзей и близких, но к сожалению так поддержки не получили, так как тебя поймет тот кто прошел этот путь. В Озерском городском округе проживает 709 семей участников специальной военной операции, это говорил мэр Озерского городского округа по состоянию на 12.02.2026г (https://clck.ru/3TusyS), с каждым днем эта цифра увеличивается. Отсутствие информации о семьях участников специальной военной операции (СВО) связано с законодательными нормами, которые защищают частную жизнь граждан, поэтому точную информацию нам к сожалению ни кто не даст. Знаем одно, что почти каждый день выходят некрологи о погибших. Матери, потерявшие своих сыновей в ходе специальной военной операции (СВО), сталкиваются с множеством психологических и эмоциональных симптомов. Основные из них включают: глубокая скорбь и утрата, потеря ребенка — это одно из самых тяжелых испытаний для матери. Эмоциональная боль может быть невыносимой, и многие матери описывают чувство пустоты и безысходности, чувство одиночества, депрессия и тревожность, испытывают депрессивные состояния, которые могут проявляться в виде постоянной усталости, потери интереса к жизни, бессонницы и других физических симптомов. Тревожность также может возрасти, особенно в контексте неопределенности будущего. Горе может вызывать физические недомогания, такие как головные боли, проблемы с пищеварением и общее ухудшение здоровья. Жены сталкиваются с множеством психологических трудностей, потеря кормильца может привести к различным психологическим проблемам. Ситуация усугубляется, что мы живем в закрытом городе и возможности обратиться за помощью ограничены: - отсутствием квалифицированных психологов в необходимом количестве, да и те, что имеются являются знакомыми или родственниками, так как город маленький; - ввоз специалистов в закрытый город затруднен, так как для этого необходимо получить пропуск через специальные службы, это может сделать только администрация города, а не обычный "гражданский"; - в Челябинске много возможностей, но удаленность составляет около 125 км. В нашем центре мы проводим для них мероприятия, чаепитие и общение, продуктовая помощь, ходим в тетры, консультируем по правовым и другим вопросам. Часто слышим такую фразу, меня ни кто не понимает, друзья и близкие перестали общаться, так как я только о сыне или муже говорю, рассказываю, как мне тяжело. Для улучшения психоэмоционального состояния 50 женщин в рамках проекта -снижение симптомов острого и хронического стресса, улучшение психоэмоционального состояния, восстановление чувства внутренней опоры и надежды, создание поддерживающего сообщества среди участниц. Тем самым на нас большая ответственность перед целевой аудиторией и в рамках этого проекта мы хотим внедрить современные методы, такие как: «Ментальный мост» — это российская IT-программа для психотерапии, основанная на сочетании методов ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз), когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), экспозиционной терапии и технологий виртуальной реальности (VR). Она предназначена для коррекции и реабилитации психоэмоционального состояния, а также для развития когнитивных функций и навыков саморегуляции. Как помогает справиться с депрессией: Глубокое погружение в VR: полное отключение от внешних раздражителей позволяет быстрее получить доступ к вытесненным воспоминаниям и проработать их. Эффект гиперконцентрации: VR-шлем исключает расфокусировку внимания, сокращая время сессии до 25 минут без потери эффективности. Многообразие цифровых пространств: возможность погружаться в различные виртуальные локации (море, горы, космос и др.) повышает мотивацию и вовлечённость, способствует восстановлению эмоционального равновесия. Контролируемая среда: пациент сталкивается с триггерными ситуациями в безопасной обстановке, что снижает риск ретравматизации и позволяет формировать новые, здоровые реакции. Эффективность: программа позволяет сократить количество сеансов по сравнению с традиционной терапией, повысить вовлечённость и мотивацию клиентов, а также добиться более быстрого и устойчивого снижения симптомов депрессии и тревоги. Методика апробирована в ведущих научных и медицинских центрах России и получила международное признание. Основные из них включают: глубокая скорбь и утрата, потеря ребенка — это одно из самых тяжелых испытаний для матери. Эмоциональная боль может быть невыносимой, и многие матери описывают чувство пустоты и безысходности, чувство одиночества, депрессия и тревожность. Многие матери испытывают депрессивные состояния, которые могут проявляться в виде постоянной усталости, потери интереса к жизни, бессонницы и других физических симптомов. «Комната психологической разгрузки» — это важный шаг к возвращению женщин к полноценной жизни после утраты. Здесь каждая сможет найти поддержку.

География проекта

Озерск

Целевые группы

1. Матери и жены погибших участников специальной военной операции